רון חוביאן - ירידה במשקל לנשים עסוקות

פשוט קל עובד

"אחרי שניסיתי כל מיני שיטות לא הצלחתי לרדת במשקל, ברגע שהגעתי לרון תוך 3 חודשים ירדתי 10 קילו ופיתחתי גוף חזק ובריא, אני ממליצה לכל החברות שלי על רון"

אביטל

"הגעתי לתכנית הליווי של רון בשביל להתחיל תהליך של הורדה במשקל ולשנות הרגלים, תוך 3 חודשים בתכנית ירדתי מעל 14 קילו"

דניאל

"הגעתי לרון בשביל לעשות שינוי ולהתחיל תהליך של חיטוב והורדה במשקל, התוצאות היו מרשימות, תוצאות שלא הייתי יכולה להגיע אליהן לבד אני מקבלת כל יום מחמאות מכל הסביבה שלי"

איילת

איך התכנית עובדת

פגישת אבחון מקצועית

אחרי שעבדתי עם מאות נשים
הבנתי מה אישה עסוקה תאכלס צריכה(התשובה היא לא כמובן לסתום את הפה)

וגיבשתי שיטה שפשוט עובדת,
בלי דיאטות מוזרות, זריקות, כדורים, והכי חשוב זה מבלי לוותר על האוכל שאת אוהבת.

מתחילים מפגישת אבחון(בזום)+שאלון אישי, בשביל להבין מה הצרכים האישיים שלך,
בשביל לבנות לך את התכנית המנצחת שתוביל אותך למטרה שלך

תכנית תזונה בהתאמה אישית

תפריט מותאם אישית לירידה במשקל – בלי לספור קלוריות
תפריט שנבנה במיוחד בשבילך, לפי הנתונים האישיים שלך, המטרה שלך והאם את מתאמנת.

הוא מגוון, אישי, ונתפר בדיוק לפי מה שמתאים לך – כדי לרדת במשקל בלי להרגיש בדיאטה.
לא סופרת קלוריות, לא רעבה – ועדיין המשקל יורד.

בניית תכנית אימונים אישית

תכנית אימונים אישית שמותאמת בדיוק לך
כל אחת מקבלת תכנית אימון לפי הרמה שלה, הניסיון, המטרה והצרכים האישיים שלה.

הייעוץ כולל קובץ מסודר עם תכנית אימון, סרטוני הדרכה וליווי צמוד – כולל התאמה של משקלים, סטים, חזרות והתקדמות לאורך הדרך.

ליווי ומעקב אישי צמוד

ליווי אישי אמיתי – יד ביד לאורך כל הדרך
מה אוכלים, איך מתמודדים, מתי מתייעצים – אני איתך בכל שלב.

זמינות גבוהה לייעוץ אישי בוואטסאפ, כולל מעקב צמוד על ארוחות, שקילות ועדכונים שוטפים.

בנוסף לפגישות, כל מתאמנת מקבלת בנק שיחות אישיות להתייעצות בכל נושא: תזונה, כושר, מוטיבציה ומצבים מנטליים.